গুড টেস্ট কোশার সার্টিফাইড ফ্রিজ ড্রাইড সুইট কর্ন

ভুট্টা পটাসিয়ামের একটি দুর্দান্ত উত্স, পটাসিয়াম রক্ত ​​​​সঞ্চালন ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে, পর্যাপ্ত রক্ত ​​​​প্রবাহ এবং একটি শক্তিশালী হার্টবিট বজায় রাখতে সহায়তা করে।

● চোখের স্বাস্থ্য
ভুট্টায় রয়েছে লুটেইন, ভিটামিন এ-এর মতো ক্যারোটিনয়েড যা ফল ও সবজিতে বেশি পাওয়া যায়।লুটেইন ম্যাকুলার অবক্ষয়, ছানি এবং চোখের অন্যান্য অবস্থার ঝুঁকি কমানোর জন্য পরিচিত।

● পরিপাক স্বাস্থ্য
ভুট্টায় প্রচুর পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে, যা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।ফাইবার হল উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবারের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে যা আপনার শরীর হজম করে না।যদিও এটি অপাচ্য, ভুট্টার ফাইবার অন্যান্য অনেক সুবিধা দেয়, যেমন অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করা, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা এবং আরও অনেক কিছু।

● প্রোস্টাটাইটিস চিকিত্সা
ভুট্টায় রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কোয়ারসেটিন।কোয়ারসেটিন আলঝাইমার এবং ডিমেনশিয়ার বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলতে পারে।

● পুষ্টি
ভুট্টায় ভিটামিন B6 রয়েছে, যা পাইরিডক্সিনের স্বাস্থ্যকর মাত্রা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় একটি পুষ্টি উপাদান।পাইরিডক্সিনের ঘাটতি রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে এবং হৃদরোগ, বিষণ্নতা এবং প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিন্ড্রোম হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।