সেরা চীন সরবরাহকারী প্রিমিয়াম ফ্রিজ শুকনো সবুজ মটর

● হজম
সবুজ মটর আপনার হজমের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।শুঁটিতে উপস্থিত উচ্চ ফাইবার উপাদান হজমের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।

● আয়রনের ভালো উৎস
সবুজ মটর আয়রনের একটি ভালো উৎস।আয়রনের ঘাটতি রক্তাল্পতার প্রধান কারণ, এবং আয়রন ক্লান্তি মোকাবেলায় সহায়তা করে এবং আপনাকে শক্তি দেয়।

● রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে
সবুজ মটর ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা এটিকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরির অন্যতম সেরা খাবার করে তোলে।

● চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
সবুজ মটরশুঁটিও আপনার চোখে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে।সবুজ মটর ক্যারোটিনয়েড পিগমেন্ট লুটেইন দিয়ে প্যাক করা হয়।লুটেইন বৃদ্ধ বয়সে ছানি এবং ম্যাকুলার অবক্ষয় বা দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি কমাতে পরিচিত।সবুজ মটরশুটিও দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে পারে।

● হার্টের জন্য ভালো
মটরশুঁটিতে উপস্থিত অদ্রবণীয় ফাইবার উপাদান হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।এছাড়াও, সবুজ মটর শরীরে স্থিতিশীল রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ নিশ্চিত করতে সহায়তা করে।